GESUNDE VITA-ECKE 
Obwohl ich seit meinen frühen Zwanzigern Bücher zu psychologischen Themen lese, hat die Vorbereitung auf das 'Healthy Vita-Hideout' etwas von einer ersten großen Entdeckung. Leidenschaft ist schließlich unersetzlich!
In letzter Zeit liegt die Neurowissenschaft voll im Trend – es scheint, als wolle jeder sein Gehirn „hacken“. Durch meine Ausbildung in Neurowissenschaften habe ich gelernt, wie unser…
20 Top Lektionen über das Leben, Wachstum, Weisheit, Business und Resilienz!
- Deine Vision zählt. Selbst wenn andere sie noch nicht sehen!
- Dein Ruf ist deine Währung!
- Die Energie, die…
Warum machen manche Menschen weiter, wenn es schwierig wird, während andere aufgeben? Die Neurowissenschaft zeigt, dass Motivation und Resilienz nicht nur mit Willenskraft zu tun haben – sie…
Ich habe die Gelegenheit genutzt, mich einer Liga außergewöhnlicher Fachleute anzuschließen, die das wahre Potenzial der Neurowissenschaften als Werkzeug für eine transformative menschliche Veränderung und…
Wir hören oft, dass das Internet schlecht für unsere geistige, mentale Gesundheit ist. Sogar die australische Regierung hat aus genau diesem Grund kürzlich ein Social-Media-Verbot für Kinder unter 16 Jahren vorgeschlagen.…
Sei immer beeindruckt von Freundlichkeit, Empathie, Ehrlichkeit, Bescheidenheit und Großzügigkeit!
Beachte den Unterschied von Menschen die in ihrer Freizeit mit dir sprechen und solchen die…
Die Wiederholung Ihrer Gesundheits- (Arbeits-) Routine bringt Ihre Motivation mit sich.
Aber Spontanität ist auch der Schlüssel! Hier ist die richtige Mischung für maximale Ergebnisse ohne aufzugeben wollen.…
Ein Team erfolgreich zu führen, dabei geht es für mich nicht um Kontrolle. Es geht darum, andere zu stärken: Sich mit seinen Mitarbeitern verbinden, mit einer Vision inspirieren, Vertrauen erzeugen, lernen, sich gegenseitig…
Mikrodosing ist auch im Sport ein Thema, wie immer mehr Studien derzeit bestätigen. 57 % einer internationalen Studie der Warwick Medical School, die im "Journal of Strength and Conditioning Research" veröffentlicht…
Finden Sie diese n speziellen Spot innerhalb des "Puente Romano Beach Resort" an Marbellas Goldener Meile, genießen Sie deren Restaurant "El Rastro" oder holen Sie sich etwas zum Mitnehmen aus den…
Die intrinsische Motivation ist extrem wichtig! Es ist eines dieser Schlüsselelemente der emotionalen Intelligenz. Im Allgemeinen sind Menschen, die von dem, was ihnen wichtig ist, intrinsisch motiviert sind, viel glücklicher…
Akzeptieren Sie Veränderungen immer als die einzige Konstante im Leben!
Konzentrieren Sie sich auf die Chancen, die sich daraus ergeben, und nutzen Sie diese, um ständig zu wachsen, zu lernen und sich an neue…
Gute Ernährung ist eine entscheidende Grundlage für eine solide Gesundheit. Doch wie ernährt man sich richtig?
Ruediger Dahlke, Psychologe, dessen Bücher ich seit meinem 23. Lebensjahr lese, isst seit seinem…
"Jésica ®reyes“
Personal Trainerin mit langjähriger Erfahrung im Sport- und Fitnessbereich, Trainerin von Athleten, Amateuren und Persönlichkeiten des öffentlichen Lebens.
In den Wissenschaftszeitschriften gibt es eine neues Thema, die Verbindung zwischen Ihrem Kopf und Ihrem Herzen. Könnte es der Schlüssel sein, um Ihre Gesundheit zu verwalten?
Folgendes müssen Sie wissen! Die…
Es gibt immer einen Moment der Dankbarkeit!
Es geht auch darum, sich gegenseitig zu inspirieren, Tag für Tag eine bessere Version Ihrer selbst zu werden und bei Notwendigkeit sofort zu helfen! Nur weil jemand etwas…
Das Ausklinken der Technik zeigt den Menschen, dass wir wieder wirklich präsent sind!
Im wirklichen Leben bezieht es sich auf Dinge, die offline, von Person zu Person, passieren, und es zeigt, dass das Leben online nicht…
"Franca Villarroel"
Emotional Business Consultant spezialisiert auf Leadership Coaching & Training, Team-Coachings, Persönlichkeitsentwicklung & Transformation.
www.francavillarroel.com
MEHR THEMEN - WÄHLEN SIE IHRE LIEBLINGSTHEMEN IM MENÜ!