GESUNDE VITA-ECKE

Sowohl im privaten als auch im beruflichen Leben ist die Perspektive eines der mächtigsten Werkzeuge für langfristigen Erfolg. Es geht nicht nur um Optimismus in schwierigen Zeiten, sondern…

In letzter Zeit liegt die Neurowissenschaft voll im Trend – es scheint, als wolle jeder sein Gehirn „hacken“. Durch meine Ausbildung in Neurowissenschaften habe ich gelernt, wie unser…

Warum machen manche Menschen weiter, wenn es schwierig wird, während andere aufgeben? Die Neurowissenschaft zeigt, dass Motivation und Resilienz nicht nur mit Willenskraft zu tun haben – sie…

Ich habe die Gelegenheit genutzt, mich einer Liga außergewöhnlicher Fachleute anzuschließen, die das wahre Potenzial der Neurowissenschaften als Werkzeug für eine transformative menschliche Veränderung und…

Wir hören oft, dass das Internet schlecht für unsere geistige, mentale Gesundheit ist. Sogar die australische Regierung hat aus genau diesem Grund kürzlich ein Social-Media-Verbot für Kinder unter 16 Jahren vorgeschlagen.…