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Saludable VITA-Rincón



¡Presentando Saludable Vita-Rincón!
¡Presentando Saludable Vita-Rincón!

Todos lo conocemos ese sentimiento muy específico para cada "primera vez", ya sea un primer viaje o un primer día en un nuevo trabajo. Es una combinación de alegría y respecto. Y aunque he leído libros…

¡La importancia de la motivación intrínseca - Elemento clave de inteligencia emocional!
¡La importancia de la motivación intrínseca - Elemento clave de inteligencia emocional!

¡La motivación intrínseca es tan importante! Es uno de esos elementos clave de la inteligencia emocional. En general, las personas que están intrínsecamente motivadas por lo que es importante para ellas son…

Nutrición y Alimentos sanos - Fundamento Decisivo de una Salud buena!
Nutrición y Alimentos sanos - Fundamento Decisivo de una Salud buena!

Una nutrición sana es la base decisiva para una salud fundamentalmente buena. Pero, ¿qué implica exactamente comer adecuadamente?

Ruediger Dahlke, un psicólogo, cuyos libros he leído desde que tenía…

Desintoxicación digital: Cómo desconectarse para recargar y reconectar!
Desintoxicación digital: Cómo desconectarse para recargar y reconectar!

¡Apagar la tecnología muestra a la gente que estamos presentes!

En la vida real, se refiere a cosas que ocurren fuera del mundo online, de persona a persona, connota que la vida online no es completamente real.…

Pensamientos Invernales en Vitalux!
Pensamientos Invernales en Vitalux!

¡Confía en la espera, abraza la incertidumbre y disfruta de la belleza del devenir!

¡Cuando nada es seguro, todo es posible. Hay un propósito divino detrás de todo y, por tanto, una presencia divina…

¡Descanse más a menudo!
¡Descanse más a menudo!

Tener una buena memoria no solo significa obtener información al instante, sino que también enriquece enormemente tu vida. Según un estudio de la Universidad Heriot Watt en Edimburgo, podría ser muy útil pasar…

Restaurar y revitalizar su cuerpo y mente - ¡La conexión del corazón y la mente!
Restaurar y revitalizar su cuerpo y mente - ¡La conexión del corazón y la mente!

Hay un nuevo tema en las revistas científicas: la relación entre su cabeza y su corazón. ¿Podría ser la clave para administrar su salud?

Lo que necesita saber: La conexión mente-cerebro está…

¡Nuestro entorno elegido nos ayuda ser más saludable y mejorar nuestro bienestar!
¡Nuestro entorno elegido nos ayuda ser más saludable y mejorar nuestro bienestar!

En el mundo llamado "Arquitectura de bienestar", a veces denominado diseño biofílico, se está intercambiando la conversación sobre cómo interactuamos con el interior. El concepto supone que no es solo lo que…

El Balance del Corona Virus - La Historia de un Cambio que cambiará el Futuro!
El Balance del Corona Virus - La Historia de un Cambio que cambiará el Futuro!

¿Qué sucede cuando una sociedad global, híper acelerada y conectada se detiene en medio de una carrera?

Todo puede pasar. Paro masivo. Empobrecimiento. Decadencia social. Crisis económica. Locura y terror.…

Pensamientos de formato pequeño - Perfecto para el Verano - ¡Empiece!
Pensamientos de formato pequeño - Perfecto para el Verano - ¡Empiece!

¿Quiere aumentar su memoria, dormir mejor o mantener un estilo de vida saludable?

De acuerdo con una encuesta reciente realizada por una marca líder de suplementos, tres cuartas partes de nosotros estamos de acuerdo…

Pensamientos invernales de Vitalux!
Pensamientos invernales de Vitalux!

¡El futuro y nuestra actitud influyen decisivamente en el mismo!

El miedo es superado cuando lo aceptamos, crecemos más allá y esto crea gratitud por lo que tenemos. Redescubrimos lo que pudimos haber descuidado…

La importancia de cómo establecer una rutina nueva en situaciones excepcionales!
La importancia de cómo establecer una rutina nueva en situaciones excepcionales!

La espontaneidad y la sorpresa proporcionan tanta emoción en la vida. Por eso las vacaciones son tan importantes. El cambio nos refresca y da nueva vida e inspiración a nuestros cuerpos y mentes. Sin embargo, ¿qué nos sucede…

Motivación de empleados: ¡Una valiosa, reconocida técnica de acondicionamiento!
Motivación de empleados: ¡Una valiosa, reconocida técnica de acondicionamiento!

Una de las técnicas de entrenamiento más valiosas y reconocida es el llamado "Jackpot”. Ocasionalmente, cuando no se muestra un buen desempeño, todavía hay una recompensa, un elogio, aparentemente sin una…

La Ola de Vitalux - How to deal with life - ¡Un talismán propio como ancla!
La Ola de Vitalux - How to deal with life - ¡Un talismán propio como ancla!

Una mirada al talismán es suficiente y puede asociarlo con cosas positivas, volver a su objetivo y continuar persiguiéndolo. ¡Vitalux tiene su propio talismán, nuestro anillo "How to deal with life"!

Déjese…

Restablece Use su reloj corporal - Parte 2 - ¡Ejercicio por la tarde o por la noche!
Restablece Use su reloj corporal - Parte 2 - ¡Ejercicio por la tarde o por la noche!

¡Probablemente un momento ideal para mantenerse activo es al final de la debido a su apretada agenda diaria!

Otro momento ideal para mantenerse activo es al final de la tarde o temprano por la noche, en cualquier momento…

Pensamientos de invierno en Vitalux
Pensamientos de invierno en Vitalux

¡Contribución abnegada y estar inspirado de donar constantemente!

Todos hemos tenido encuentros cercanos con un sentimiento de contribución abnegado: ayudar a un amigo, mostrarle a un niño cómo resolver…

¡El código de la consistencia!
¡El código de la consistencia!

Poner en reposo su rutina de salud (-trabajo) cuenta con su motivación.

¡Pero la espontaneidad también es clave! Aquí está la combinación correcta para los resultados máximos…

Ilustradoar de las imágenes más positivas!
Ilustradoar de las imágenes más positivas!

"Abril Morillo", Ilustradora de las imágenes más positivas. ¡Abril también acompañará el blog de "Healthy Vita-Hideout", el "Saludable Vita-Rincón", con sus bonitos dibujos!
Abril Morillo, Tel: +34 - 617…

Restablece su reloj corporal - Parte 1 - ¡Ejercicio temprano por la mañana!
Restablece su reloj corporal - Parte 1 - ¡Ejercicio temprano por la mañana!

¿Quiere fortalecer su cerebro o desarrollar más músculo? ¿Tiene sentido cambiar el momento de sus entrenamientos?

¿A qué hora prefiere hacer ejercicio? Tal vez no puede entrar a la oficina sin…

¡Happy decoración y ropa de buen precio fabricados con mucho amor a los detalles  -”Poseidonia Concept Store”!
¡Happy decoración y ropa de buen precio fabricados con mucho amor a los detalles -”Poseidonia Concept Store”!

¡Pepa y David ofrecen un excelente servicio, satisfacen con entusiasmo cada deseo de sus clientes y tienen un gran talento para seleccionar sus productos ofrecidos en la tienda!

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