Saludable VITA-Rincón 
Todos lo conocemos ese sentimiento muy específico para cada "primera vez", ya sea un primer viaje o un primer día en un nuevo trabajo. Es una combinación de alegría y respecto. Y aunque he leído libros…
Para mí, un gran liderazgo no se trata de control. Se trata de empoderar a otros: ¡Conéctese con su gente, inspírelos con una visión, inculque confianza en ellos, enséñeles a mejorarse unos a otros y comparta…
¡La motivación intrínseca es tan importante! Es uno de esos elementos clave de la inteligencia emocional. En general, las personas que están intrínsecamente motivadas por lo que es importante para ellas son…
¡Acepta siempre el cambio como la única constante en la vida!
¡Concéntrate en las oportunidades que trae y úsalas para crecer, aprender y adaptarse constantemente a nuevas situaciones! Y sobre todo:…
Una nutrición sana es la base decisiva para una salud fundamentalmente buena. Pero, ¿qué implica exactamente comer adecuadamente?
Ruediger Dahlke, un psicólogo, cuyos libros he leído desde que tenía…
Poner en reposo su rutina de salud (-trabajo) cuenta con su motivación.
¡Pero la espontaneidad también es clave! Aquí está la combinación correcta para los resultados máximos…
Hay un nuevo tema en las revistas científicas: la relación entre su cabeza y su corazón. ¿Podría ser la clave para administrar su salud?
Lo que necesita saber: La conexión mente-cerebro está…
¡Siempre hay un momento de gratitud!
También se trata de inspirarse mutuamente para convertirse en una mejor versión de sí mismo día a día y brindar apoyo inmediato cuando sea necesario. Solo…
¡Apagar la tecnología muestra a la gente que estamos presentes!
En la vida real, se refiere a cosas que ocurren fuera del mundo online, de persona a persona, connota que la vida online no es completamente real.…
"Franca Villarroel"
"Franca Villarroel" - Coach emocional empresarial especializado en coaching & formación de liderazgo, coaching de equipos, cambio y transformación personal.
www.francavillarroel.com
Tener una buena memoria no solo significa obtener información al instante, sino que también enriquece enormemente tu vida. Según un estudio de la Universidad Heriot Watt en Edimburgo, podría ser muy útil pasar…
¡Confía en la espera, abraza la incertidumbre y disfruta de la belleza del devenir!
¡Cuando nada es seguro, todo es posible. Hay un propósito divino detrás de todo y, por tanto, una presencia divina…
En el mundo llamado "Arquitectura de bienestar", a veces denominado diseño biofílico, se está intercambiando la conversación sobre cómo interactuamos con el interior. El concepto supone que no es solo lo que…
¿Qué sucede cuando una sociedad global, híper acelerada y conectada se detiene en medio de una carrera?
Todo puede pasar. Paro masivo. Empobrecimiento. Decadencia social. Crisis económica. Locura y terror.…
Tobi Sömmer
Fisioterapeuta certificado especializado en: terapia manual, masajes, Fascia y terapia del dolor y otros tratamientos.
https://german-physio-marbella.com/de/
¿Quiere aumentar su memoria, dormir mejor o mantener un estilo de vida saludable?
De acuerdo con una encuesta reciente realizada por una marca líder de suplementos, tres cuartas partes de nosotros estamos de acuerdo…
¡El futuro y nuestra actitud influyen decisivamente en el mismo!
El miedo es superado cuando lo aceptamos, crecemos más allá y esto crea gratitud por lo que tenemos. Redescubrimos lo que pudimos haber descuidado…
La espontaneidad y la sorpresa proporcionan tanta emoción en la vida. Por eso las vacaciones son tan importantes. El cambio nos refresca y da nueva vida e inspiración a nuestros cuerpos y mentes. Sin embargo, ¿qué nos sucede…
Una de las técnicas de entrenamiento más valiosas y reconocida es el llamado "Jackpot”. Ocasionalmente, cuando no se muestra un buen desempeño, todavía hay una recompensa, un elogio, aparentemente sin una…
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